eBook-Set (PDF)
Die besten Familienrezepte
Gesunde Rezepte für Kinder und Familien - das große eBook-Set
(28 Bewertungen)
- Ohne Industriezucker
- Nährstoffoptimiert
- mit medizinischer Expertise
42,99 €
53,97 €
(inkl. MwSt.)
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Du willst noch mehr Rezepte?
- 3 komplette eBooks in einem Paket: Frühstück, Snacks & Familiengerichte - alles, was du für den Alltag brauchst
- ohne Industriezucker: natürliche Süße aus Obst und Trockenfrüchten - so vermeidet ihr versteckte Zuckerfallen im Alltag
- nährstoffoptimiert: von Ärzten entwickelt
- mit Blick auf wichtige Nährstoffe für ein gesundes Wachstum und Entwicklung
- pflanzlich & familientauglich: gesunde pflanzliche Rezepte, die Kindern und Eltern schmecken – von Kleinkind, Schulkind bis hin zu den Großeltern
- alltagstauglich: schnelle und einfache Zubereitung ohne exotische Zutaten
- für jede Situation im Alltag: Snacks für den Spielplatz, ein gesunder Start in den Tag und leckere Gerichte für die ganze Familie
- Vielfalt garantiert: abwechslungsreiche Auswahl aus süßen und herzhaften Rezepten
- alle drei eBooks zusammen zum besonderen Vorteilspreis
Sieht es bei euch morgens beim Frühstück so aus?
Sieht das Essen als Familie
bei dir auch so aus?
Immer das Gleiche
Dir fehlen die Ideen für gesunde Rezepte die wirklich schmecken - und jeden Tag fragst du dich “Was koche ich nur heute?”
Dauernder Snack-Hunger
Dein Kind verlangt dauernd nach Snacks, aber eigentlich willst du nicht immer gekaufte Snacks anbieten - nur was ist die Alternative?
Noch ein Punkt auf der
To-Do-Liste
Gesunde Ernährung ist dir wichtig, aber du fragst dich, wie du 3x täglich etwas kochen sollst, das allen schmeckt und dann auch noch gesund ist…
Sieht das Essen als Familie bei dir auch so aus?
Mach dir das Leben und
eine gesunde Ernährung
einfach leicht
Werde zur Supermami
Egal, was ist: du bist vorbereitet. Ob gesundes Frühstück, nährstoffreicher Snack oder eine köstlichens Familienessen.
Essen mit gutem Gewissen
Mit den richtigen Rezepten weißt du, dass dein Kind auch wirklich die Nährstoffe bekommt, die es braucht.
Perfekt vorbereitet
Mit einfacher Zubereitung sowie vielen Gerichten zum Vorbereiten und Einfrieren wird eine gesunde Ernährung wirklich alltagstauglich.
Immer das Gleiche
Dir fehlen die Ideen für gesunde Rezepte die wirklich schmecken - und jeden Tag fragst du dich “Was koche ich nur heute?”
Dauernder Snack-Hunger
Dein Kind verlangt dauernd nach Snacks, aber eigentlich willst du nicht immer gekaufte Snacks anbieten - nur was ist die Alternative?
Noch ein Punkt auf der
To-Do-Liste
Gesunde Ernährung ist dir wichtig, aber du fragst dich, wie du 3x täglich etwas kochen sollst, das allen schmeckt und dann auch noch gesund ist…
Mach dir das Leben und eine gesunde Ernährung einfach leicht
Werde zur Supermami
Egal, was ist: du bist vorbereitet. Ob gesundes Frühstück, nährstoffreicher Snack oder eine köstlichens Familienessen.
Essen mit gutem Gewissen
Mit den richtigen Rezepten weißt du, dass dein Kind auch wirklich die Nährstoffe bekommt, die es braucht.
Perfekt vorbereitet
Mit einfacher Zubereitung sowie vielen Gerichten zum Vorbereiten und Einfrieren wird eine gesunde Ernährung wirklich alltagstauglich.
Hol dir das eBook-Bundle mit den besten Rezepten für Familien
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mit den besten Rezepten
für Familien
Schnell gemachte, leckere und vor allem gesunde Snacks für dein Kind: ob Snacks für die Lunchbox, die Kita oder den Kindergarten, für eine längere Autofahrt oder den Kindergeburtstag: Hier findest du nährstoffreiche pflanzliche Rezepte, mit denen dein Kind die nächste Brotbox kaum erwarten kann – ohne dass du dafür lange in der Küche stehen musst.
So startet dein Kind und deine Familie optimal & gesund in den Tag: Abwechslungsreiche Frühstücksrezepte ohne Industriezucker, dafür mit nährstoffreichen, gesunden Zutaten. Von schnellen Ideen für den Alltag, Meal Prep bis hin zu gesunden Brunch-Klassikern.
Verabschiede dich von der Frage: „Was koche ich heute?“ Dieses eBook vereint vielfältigen Genuss und medizinische Expertise – und das ganz alltagstauglich. Von Frühstücksideen, leckerem Gebäck bis hin zum gemeinsamen Abendessen bietet dieses eBook einfach umsetzbare Familienrezepte, die allen schmecken.
#1 Kindersnacks für jeden Tag:
Schnell gemachte, leckere und vor allem gesunde Snacks für dein Kind: ob Snacks für die Lunchbox, die Kita oder den Kindergarten, für eine längere Autofahrt oder den Kindergeburtstag: Hier findest du nährstoffreiche pflanzliche Rezepte, mit denen dein Kind die nächste Brotbox kaum erwarten kann – ohne dass du dafür lange in der Küche stehen musst.
#2 Einfach gesund frühstücken:
So startet dein Kind und deine Familie optimal & gesund in den Tag: Abwechslungsreiche Frühstücksrezepte ohne Industriezucker, dafür mit nährstoffreichen, gesunden Zutaten. Von schnellen Ideen für den Alltag, Meal Prep bis hin zu gesunden Brunch-Klassikern.
#3 Familientisch voraus!:
Verabschiede dich von der Frage: „Was koche ich heute?“ Dieses eBook vereint vielfältigen Genuss und medizinische Expertise – und das ganz alltagstauglich. Von Frühstücksideen, leckerem Gebäck bis hin zum gemeinsamen Abendessen bietet dieses eBook einfach umsetzbare Familienrezepte, die allen schmecken.
Das sagen Eltern über unsere Rezepte:
Deshalb brauchst du unsere Familienrezepte für
eine gesunde Ernährung für dein Kind
Deshalb brauchst du
unsere Familienrezepte für eine gesunde
Ernährung für dein Kind
Zu wenig Zeit, immer die gleichen Gerichte und dazu die Frage: “Was ist eigentlich wirklich gesund und wie bekomme ich mein Kind dazu, es auch zu essen?”
Genau hier setzen unsere Rezepte an. Wir übernehmen die Arbeit für dich: Mit unserem ernährungsmedizinischen Wissen haben wir Rezepte entwickelt, die nicht nur schmecken, sondern auch nährstoffoptimiert sind – orientiert am Nährstoffbedarf von Kindern.
Egal, ob du neue Ideen für ein gesundes Frühstück, gesündere Alternativen als Snacks oder einfach leckere Mahlzeiten für die ganze Familie suchst – mit unseren eBooks musst du nicht mehr ewig nach gesunden Rezepten suchen, sondern kannst unsere einfach guten Gewissens umsetzen und servieren.
So wird gesunde Ernährung endlich kinderleicht:
einfach, lecker und für jede Alltagssituation geeignet.
Diese Rezepte für Kinder und Familien findest du
in unserem eBook-Bundle:
... und viele weitere leckere und gesunde Rezepte!
Was du in unseren gesunden Rezepten für Kinder nicht finden wirst:
- Industriezucker, Haushaltszucker oder
raffinierten Zucker - Zuckeralternativen wie Sirup,
Kokosblütenzucker oder Erythrit - ungesunde Fette und leere Kohlenhydrate
- immer nur süße Rezepte mit zerdrückter Banane
- Butter, Eier oder Milchprodukte
Was unsere Rezepte für die ganze Familie so gesund und lecker macht:
- leichte Süße nur aus Obst und Trockenfrüchten
- pflanzliche Proteine und Ballaststoffe für
lange Sättigung und gegen Heißhunger - nährstoffoptimierte Rezepturen mit
besonders viel Eisen und Zink - viele herzhafte Rezepte
- orientiert am Nährstoffbedarf von Babys und
Kleinkindern - von Kindern getestet und geliebt
Was du in unseren gesunden Rezepten für Kinder nicht finden wirst:
- Industriezucker, Haushaltszucker oder
raffinierten Zucker - Zuckeralternativen wie Sirup,
Kokosblütenzucker oder Erythrit - ungesunde Fette und leere Kohlenhydrate
- immer nur süße Rezepte mit
zerdrückter Banane - Butter, Eier oder Milchprodukte
Was unsere Rezepte für die ganze Familie so gesund und lecker macht:
- leichte Süße nur aus Obst und Trockenfrüchten
- pflanzliche Proteine und Ballaststoffe für
lange Sättigung und gegen Heißhunger - nährstoffoptimierte Rezepturen mit
besonders viel Eisen und Zink - viele herzhafte Rezepte
- orientiert am Nährstoffbedarf von
Babys und Kleinkindern - schmeckt Eltern und Kinder
Deine Experten für eine ausgewogene
und gesunde Kinderernährung
Deine Experten für eine ausgewogene und gesunde Kinderernährung
Sophie & Clemens
… zeigen als Ärzte, wie Kinder eine gesunde Ernährung lieben lernen und wie dir das kinderleicht gelingt. Mit ihrem (ernährungs-) medizinischen Wissen legen Clemens und Sophie den Fokus auf nährstoffoptimierte, pflanzliche Rezepte ohne Industriezucker, die deinem Kind die bestmögliche Basis für ein gesundes Aufwachsen bieten. Unsere Mission: gesunde Kinderernährung kinderleicht machen.
Ulli
FAQ
Häufig gestellte Fragen
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Mit drei eBooks für Snacks, Frühstück und den Familientisch bist du für jede Alltagssituation bestens vorbereitet – gesund, abwechslungsreich und nährstoffoptimiert.
