Meal Prep Tipps für Familien: So klappt eine gesunde Ernährung im Familienalltag
Der Familienalltag ist vollgepackt mit Terminen, To-dos und spontanen Herausforderungen... und dann ist plötzlich Essenszeit. Am besten soll jetzt...
Podcast
„Gesundheit beginnt bei dir“ - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung
In diesem Podcast für Kinderernährung bekommst du von den Ärzten Sophie Loepfe und Clemens Friedrich fundiertes Wissen und praktische Tipps rund um Kinderernährung: von Beikost über wählerisches Essen bis hin zu einer gesunden Ernährung für die ganze Familie.
Dein Podcast rund um eine gesunde Kinderernährung - von Ärzten, für Eltern
Dein Gesundheitspodcast für mehr Gesundheit und Wohlbefinden für dich und dein Kind - ohne, dass du dabei immer zu kurz kommst.
- Behalte mit medizinisch fundiertem Wissen den Durchblick im Dschungel an Informationen - von Ernährungstrends, Beikost bis zu wählerischem Essverhalten
- Nutze hilfreiche Tipps und Strategien, die auch in euren Alltag passen
- Werde zur Supermami, die die Ernährung für ihr Kind in die eigene Hand nimmt... Denn Gesundheit beginnt bei dir!
Aktuelle Podcastfolgen
Zuckeralternativen für Kinder: Ist der Zuckerersatz mit Xylit, Erythrit und Stevia wirklich gesund?
Zucker ist längst ein wichtiges Thema für Familien. Denn die meisten Kinder essen zu viel Zucker. Um den Zuckerkonsum...
Clean Eating für Kinder: Wie fängt mein Kind an, Gesundes zu lieben?
Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder gesund essen, aber ohne Zwang oder das Gefühl von Verzicht. Eine ausgewogene Ernährung...
Wie umgehen mit Unter- und Übergewicht bei Kindern?
Wenn aus dem Umfeld Kommentare wie „Der ist aber dünn geworden“ oder „Die muss mehr essen“ kommen, kann das...