Ein Beikost Kurs ist perfekt für alle Eltern, die mit ihrem ersten Kind in die Beikost starten wollen. Die Beikost ist eine besondere und einmalige Phase, in der man die Basis für die spätere Ernährung legt - und eben auch einige Fehler vermeiden kann. Ein Kurs liefert dir alle wichtigen Infos, damit der Übergang zum Essen und zum Familientisch sicher und entspannt verläuft.
Am besten nutzt du den Beikost Kurs noch vor der Beikost (ca. 4 Lebensmonat), um vorbereitet zu sein. Das praktische: unseren Onlinekurs kannst du immer wieder anschauen, um Inhalte nachzuschlagen.

Die Zeit mit Baby ist herausfordernd. Wir wollen, dass du unser Wissen optimal nutzen kannst. Mit einem Beikost Onlinekurs sparst du dir Anfahrt und kannst dir die Inhalte flexibel anschauen und immer wieder nachschauen, wenn du unsicher bist. Damit hast du unsere Tipps immer parat und musst dir nicht alles an einem Termin merken.

Nein. Unser Beikost Onlinekurs Ab dem ersten Bissen verfolgt ein einzigartiges Konzept, das wir als Ärzte, auf Grundlage der aktuellsten Studienlage entwickelt haben. Für eine Zertifizierung als Präventionskurs nach § 20 SGB V wäre ein solch innovativer Beikost Kurs nicht realisierbar, da wir uns dabei - sowohl inhaltlich als auch u.a. hinsichtlich der Kurslänge - an starre Vorgaben halten müssten, die zum Teil nicht mehr dem aktuellen Stand der Wissenschaft entsprechen.

Uns ist es wichtig, dir statt langatmiger Theorie, fundiertes Wissen zu vermitteln - einfach verständlich erklärt und sofort für die Beikost deines Kindes anwendbar. Deshalb besteht dieser Beikost Kurs aus möglichst komprimierten Videos, ergänzenden Unterlagen, konkreten Umsetzungstipps und all den Strategien, die es für eine gesunde und entspannte Beikost braucht.

Ja, unser Kurs ist ideal für eine vegetarische Beikost! Denn in “Ab dem ersten Bissen” fokussieren wir uns auf eine Ernährung, in der gesunde pflanzliche Lebensmittel im Fokus stehen und tierische Lebensmittel nur als Ergänzung dienen. Genau diese Ernährungsweise scheint nämlich besonders gesundheitsförderlich zu sein. Im Kurs lernst du deshalb genau, worauf es bei einer vegetarischen Ernährung wirklich ankommt, welche Nährstoffe besonders wichtig sind und wie du sie optimal in den Speiseplan integrierst.

Unser Kurs vermittelt wichtige Grundlagen, die auch für eine vegane Ernährung hilfreich sind. Für eine komplett vegane Beikost reicht ein Selbstlernkurs jedoch nicht aus, da diese Ernährungsform eine besonders sorgfältige Planung und individuelle Begleitung erfordert. Wir empfehlen dir daher, zusätzlich eine fachkundige Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Wende dich dafür an deinen Kinderarzt oder buche ein kostenloses Erstgespräch bei uns.

Der Beikost Kurs ist so gestaltet, dass er sich perfekt in deinen Alltag einfügt. Die Videos sind kompakt, und praktische Übersichten helfen dir, das Gelernte einfach umzusetzen.

Wenn du den Kurs parallel zur Beikost bearbeitest, begleitet er dich idealerweise über etwa 8 Wochen. Du kannst den Kurs aber auch flexibel nach deinen Bedürfnissen einteilen, z. B. schon vor der Beikost starten, um bestens vorbereitet zu sein.

Das Beste: Du hast 3 Jahre Zugang und kannst immer wieder darauf zurückkommen – ganz in deinem Tempo und so, wie es für dich und dein Kind passt.

Ja, im Kurs behandeln wir nicht nur die kritischen Nährstoffe und passenden Lebensmittel, sondern auch das Thema Nahrungsergänzungsmittel. Du erfährst, welche in der Beikost sinnvoll sein können und welche nicht. Wichtig: Solche Entscheidungen sollten nicht ohne Rücksprache mit deinem Kinderarzt oder deiner Kinderärztin getroffen werden.

Der LittleFant BeikostGuide begleitet dich mit über 80 nährstoffoptimierten, pflanzlichen Rezepten über 8 Wochen der Beikost. Du bekommst Wochenpläne, Einkaufslisten, praktische Erklärvideos und einfache Rezepte - sowohl als Brei- als auch Fingerfood-Variante. Damit wird die Umsetzung des Gelernten noch leichter und sicherer.

Nein, unser Kurs ersetzt keinen Erste-Hilfe-Kurs. Aus unserer Erfahrung wissen wir, dass Erste Hilfe geübt werden muss, damit du sie im Notfall auch wirklich anwenden kannst – dafür ist mehr als ein Onlinekurs nötig. Wir geben dir aber Wissen und konkrete Strategien, um Verschlucken, Würgen und Ersticken vorzubeugen, damit das Risiko deutlich minimiert wird.

Direkt nach der Buchung erhältst du deine Zugangsdaten und hast sofort Zugriff auf den Onlinekurs, die Inhalte und alle hilfreichen Zusatz-Materialien. Du kannst also gleich loslegen und mit einer gesunden Beikost startetn.

Ab dem ersten Bissen ist ein Beikost-Onlinekurs für den Beikoststart und den Übergang zum Familientisch. Am besten startest du mit dem Beikost Kurs kurz vor oder beim Start der Beikost, also wenn dein Baby 5-7 Monate alt ist. Du kannst aber auch ohne Probleme später beginnen, wenn dein Kind schon etwas älter ist. Sicherheitsaspekte und fundiertes Wissen zu Nährstoffen und Ernährungsthemen bleiben zu jeder Zeit wichtig, sodass der Onlinekurs auch für das Kleinkindalter wichtig bleibt.

Ab dem ersten Bissen ist ein Selbstlernkurs, der dich Schritt für Schritt vom ersten Bissen an unterstützt und dir zeigt, worauf es bei einer gesunden Beikost ankommt. Du bekommst praktische Strategien, Tipps und Konzepte an die Hand, damit du stets weißt, was zu tun ist. Und du kannst den Kurs jederzeit und von überall aus anschauen und jederzeit wichtige Kapitel wiederholen.

Ab dem ersten Bissen ist mehr als nur ein Beikostkurs – du bekommst medizinisch fundiertes Wissen mit praktischen Strategien für die Umsetzung. Aber es geht nicht nur um den Beikoststart, sondern auch darum, wie du deinem Kind von Anfang an eine gesunde Ernährung näherbringst. Besonders beliebt sind unsere Tipps, wie dein Kind zu einem Gemüse-Fan wird. So erhältst du nicht nur Sicherheit für die Beikost, sondern legst auch die Grundlage für eine langfristig gesunde Ernährung.

Du kannst sofort starten und die Inhalte flexibel in deinem eigenen Tempo bearbeiten – von überall aus. Der Zugang bleibt dir für 3 Jahre erhalten, sodass du ausreichend Zeit hast, alles in Ruhe durchzugehen und bei Bedarf jederzeit darauf zurückzukommen.