Dein Beikost-Kurs für eine gesunde und sichere Beikost

Ja, unser Kurs ist ideal für eine vegetarische Beikost! Denn in “Ab dem ersten Bissen” fokussieren wir uns auf eine Ernährung, in der gesunde pflanzliche Lebensmittel im Fokus stehen und tierische Lebensmittel nur als Ergänzung dienen. Genau diese Ernährungsweise scheint nämlich besonders gesundheitsförderlich zu sein. Im Kurs lernst du deshalb genau, worauf es bei einer vegetarischen Ernährung wirklich ankommt, welche Nährstoffe besonders wichtig sind und wie du sie optimal in den Speiseplan integrierst.

Unser Kurs vermittelt wichtige Grundlagen, die auch für eine vegane Ernährung hilfreich sind. Für eine komplett vegane Beikost reicht ein Selbstlernkurs jedoch nicht aus, da diese Ernährungsform eine besonders sorgfältige Planung und individuelle Begleitung erfordert. Wir empfehlen dir daher, zusätzlich eine fachkundige Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Wende dich dafür an deinen Kinderarzt oder buche ein kostenloses Erstgespräch bei uns.

Der Kurs ist so gestaltet, dass er sich perfekt in deinen Alltag einfügt. Die Videos sind kompakt, und praktische Übersichten helfen dir, das Gelernte einfach umzusetzen.

Wenn du den Kurs parallel zur Beikost bearbeitest, begleitet er dich idealerweise über etwa 8 Wochen. Du kannst den Kurs aber auch flexibel nach deinen Bedürfnissen einteilen, z. B. schon vor der Beikost starten, um bestens vorbereitet zu sein.

Das Beste: Du hast 3 Jahre Zugang und kannst immer wieder darauf zurückkommen – ganz in deinem Tempo und so, wie es für dich und dein Kind passt.

Ja, im Kurs behandeln wir nicht nur die kritischen Nährstoffe und passenden Lebensmittel, sondern auch das Thema Nahrungsergänzungsmittel. Du erfährst, welche in der Beikost sinnvoll sein können und welche nicht. Wichtig: Solche Entscheidungen sollten nicht ohne Rücksprache mit deinem Kinderarzt oder deiner Kinderärztin getroffen werden.

Du kannst unseren LittleFant BeikostGuide als ideale Ergänzung zum Kurs dazuwählen. Mit über 80 nährstoffoptimierten, pflanzlichen Rezepten begleitet er dich über 8 Wochen durch die Beikostphase deines Kindes. Der Guide bietet dir Wochenpläne, Einkaufslisten, praktische Erklärvideos und einfache Rezepte – sowohl als Brei- als auch Fingerfood-Variante. Damit wird die Umsetzung des Gelernten noch leichter und sicherer.

Nein, unser Kurs ersetzt keinen Erste-Hilfe-Kurs. Aus unserer Erfahrung wissen wir, dass Erste Hilfe geübt werden muss, damit du sie im Notfall auch wirklich anwenden kannst – dafür ist mehr als ein Onlinekurs nötig. Wir geben dir aber Wissen und konkrete Strategien, um Verschlucken, Würgen und Ersticken vorzubeugen, damit das Risiko deutlich minimiert wird.

Direkt nach der Buchung erhältst du deine Zugangsdaten und hast sofort Zugriff auf den Onlinekurs, die Inhalte und alle hilfreichen Zusatz-Materialien. Du kannst also gleich loslegen und mit einer gesunden Beikost startetn.

„Ab dem ersten Bissen“ ist ein Beikost-Onlinekurs. Wenn dein Kind bereits am Ende der Beikostphase steht, sind einige Inhalte möglicherweise weniger relevant. Allerdings bieten die Module 3 und 4 wertvolles Nährstoffwissen, Tipps für mehr Vielfalt und Strategien für den Übergang zum gemeinsamen Essen – Informationen, die auch über die Beikost hinaus hilfreich sind. Sicherheitsaspekte und fundiertes Wissen bleiben zu jeder Zeit wichtig, sodass du selbst entscheiden kannst, ob der Kurs dich noch weiterbringen kann.

Der Wert des Onlinekurses „Ab dem ersten Bissen“ liegt bei 197 €, doch aktuell hast du die Möglichkeit, ihn inklusive vier wertvoller Bonus-Materialien für nur 149 € zu sichern – du sparst damit ganze 110 €!

Nutze außerdem den Aktionscode PLANER2024, um den Beikost-Planer im Wert von 19,99 € gratis dazu zu erhalten. Starte jetzt und begleite dein Kind auf dem Weg zu einer gesunden und sicheren Beikost – ganz entspannt und bestens vorbereitet.

„Ab dem ersten Bissen“ ist mehr als nur ein Beikostkurs – du bekommst medizinisch fundiertes Wissen mit praktischen Strategien für die Umsetzung. Aber es geht nicht nur um den Beikoststart, sondern auch darum, wie du deinem Kind von Anfang an eine gesunde Ernährung näherbringst. Besonders beliebt sind unsere Tipps, wie dein Kind zu einem Gemüse-Fan wird. So erhältst du nicht nur Sicherheit für die Beikost, sondern legst auch die Grundlage für eine langfristig gesunde Ernährung.

Du kannst sofort starten und die Inhalte flexibel in deinem eigenen Tempo bearbeiten – von überall aus. Der Zugang bleibt dir für 3 Jahre erhalten, sodass du ausreichend Zeit hast, alles in Ruhe durchzugehen und bei Bedarf jederzeit darauf zurückzukommen.